دمنوش نیوشا, فروشگاه اینترنتی دمنوش لاغری نیوشا، پک اشتها آورد دمنوش نیوشا، بهترین پک لاغری نیوشا، فروشگاه اینترنتی نیوشا 2020، خرید دمنوش دیابت نیوشا، دمنوش کاهش و افزایش وزن نیوشا, چای و دمنوش قند خون، آموزش و طریقه مصرف دمنوش نیوشا

قیمت دمنوش میوه استوایی

دمنوش میوه های استوایی و همه چیز درباره خواص آن

4.5 (90.91%) 11 votes

همه چیز درباره دمنوش میوه های استوایی

دمنوش میوه های استوایی یکی از دمنوش های نیوشا است که از چهار نوع میوه تشکیل شده است. میوه های تشکیل‌دهنده‌ی دمنوش مخلوط میوه های استوایی، آووکادو، آناناس، نارگیل و انبه هستند که هرکدام خواص مخصوص به خود را دارند. مصرف دمنوش میوه های استوایی، خواصی همچون پیشگیری از سرطان، کاهش درد و التهاب، کاهش وزن، بهبود عملکرد جنسی و تقویت بینایی را به همراه دارد. اگر علاقه‌مندید که با خواص این میوه‌ها و طریقه‌ی مصرف دمنوش میوه های استوایی آشنا شوید، ادامه‌ی این مطلب را از دست ندهید.

خواص آووکادو در دمنوش میوه های استوایی

خواص دمنوش آووکادو
خواص دمنوش آووکادو

وقتی به خواص آووکادو نگاهی می‌اندازیم با مجموعه‌ی متنوعی از فواید مواجه می‌شویم. در اینجا به مرور مهم‌ترین خواص میوه آووکادو که در دمنوش میوه های استوایی به کار رفته است، می‌پردازیم.

کنترل فشار خون

وجود پتاسیم در آووکادو باعث شده است که این میوه استوایی در کنترل فشار خون موثر باشد.

خاصیت ضد سرطان

طبق پژوهش‌های انجام شده، میوه آووکادو خواص مفیدی برای پیشگیری از سرطان‌های دهان، پستان و پروستات دارد. برای مثال اسید اولئیک موجود در آووکادو یکی از اصلی‌ترین مواد برای پیشگیری از سرطان پستان است.

پیشگیری از سکته‌های قلبی

آنتی اکسیدان‌های موجود در میوه آووکادو می‌توانند احتمال سکته‌های قلبی را کاهش دهند.

تقویت بینایی

آووکادو به عنوان یکی از میوه های استوایی موجود در دمنوش مخلوط میوه های استوایی، حاوی لوتئین است که برای چشم‌ها سودمند است و به تقویت بینایی فرد کمک می‌کند.

بهبود عملکرد کبد

یکی دیگر از مواد موجود در آووکادو، گلوتاتین است که برای کبد در فرایند تصفیه خون بسیار مفید است.

حفظ طراوت پوست

آووکادو به تقویت پوست و حفظ طراوت آن یاری می‌دهد و آنتی اکسیدان‌های موجود در آن احتمال پیری زودرس را کاهش می‌دهند.

کمک به کاهش وزن

اگرچه تصور می‌شود که چربی موجود در آووکادو ممکن است برای کاهش وزن مفید نباشد، اما ترکیب مناسبی از چربی‌های مربوط به ریزمغذی‌ها و همچنین فیبر موجود در آووکادو باعث شده یک بی‌اشتهایی کاذب در فرد مصرف کننده شکل بگیرد که در کاهش وزن موثر خواهد بود.

کاهش درد و التهاب

وجود ترکیباتی در میوه استوایی آووکادو به نام ASU باعث شده است که مصرف آن، دردهایی مثل درد آرتروز را کاهش دهد. همچنین خاصیت ضد التهابی آووکادو نیز به دلیل وجود لوتئین در این میوه استوایی است.

خواص آناناس در دمنوش میوه های استوایی

خواص آناناس در دمنوش میوه های استوایی
خواص آناناس در دمنوش میوه های استوایی

ضد سرطان

آناناس در چای میوه های استوایی، حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که مانع از تشکیل رادیکال‌های آزاد می‌شود. این موضوع به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک شایانی می‌کند. از جمله سرطان‌هایی که آناناس در پیشگیری از آنها موثر است می‌توان به سرطان پروستات اشاره کرد.

بهبود عملکرد دستگاه گوارش

آناناس حاوی فیبر است که در بهبود عملکرد دستگاه گوارش موثر است و می‌تواند از یبوست جلوگیری کند.

افزایش قدرت باروری

مواد موجود در آناناس از جمله بتاکاراتن، زینک و اسید فولیک بر قدرت باروری به خصوص در مردان تاثیرگذار است.

کاهش درد و التهاب

از دیگر مواد موجود در آناناس به عنوان یکی از میوه های دمنوش میوه های استوایی، بروملین است که منجر به کاهش درد می‌شود.

محافظت از قلب

مواد مختلف موجود در آناناس از جمله پتاسیم و بروملین، به سلامت قلب کمک می‌کنند.

درمان سرفه

بروملین به عنوان یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده‌ی آناناس، می‌تواند در درمان سرفه نیز موثر واقع شود.

کمک به بازسازی پوست

مواد تشکیل دهنده‌ی آناناس از جمله ویتامین C می‌تواند به پوست برای بازسازی سوختگی‌ها و آسیب‌های ناشی از آفتاب، کمک کند. این فرایند با کمک به تولید کلاژن انجام می‌گیرد.

خواص نارگیل در دمنوش میوه های استوایی

خواص لاغری نارگیل کمک به کاهش وزن
خواص لاغری نارگیل کمک به کاهش وزن

کاهش فشار خون

وجود مقادیر زیاد پتاسیم در نارگیل، باعث تاثیرگذاری این میوه استوایی در کاهش فشار خون شده است. ترکیب فیبر و پتاسیم موجود در نارگیل نیز، از لخته شدن خون در شریان‌ها پیشگیری می‌کند.

کمک به کاهش وزن

فیبر زیاد موجود در نارگیل باعث می‌شود پس از مصرف دمنوش نارگیل، احساس سیری به شخص دست دهد و به این ترتیب منجر به کاهش وزن می‌شود. ترکیب نارگیل و آووکادو در دمنوش میوه های استوایی این ویژگی را دارد که خاصیت ضد چاقی این میوه‌ها را با هم همراه می‌کند و این امر می‌تواند روند کاهش وزن را سرعت بخشد.

پیشنهاد مطالعه  انواع روش های لاغری

کنترل قند خون

کربوهیدرات محدود و فیبر زیاد موجود در نارگیل بر کنترل میزان قند خون تاثیرگذار است.

تقویت قوای جنسی

برخی از بررسی‌ها نشان داده که مواد سازنده‌ی آب نارگیل می‌تواند در افزایش تستوسترون که یک هورمون جنسی اساسی است موثر باشد.

کمک به سلامت کبد

نارگیل حاوی ترکیباتی از جمله چربی‌های مفیدی است که باعث سم زدایی از کبد می‌شوند. این ترکیبات همچنین به بهبود عملکرد کبد چرب کمک می‌کنند.

خواص انبه در دمنوش میوه های استوایی

خواص انبه در لاغری
خواص انبه در لاغری

ضد سرطان

انبه به عنوان یکی از میوه های موجود در چای میوه های استوایی، به دلیل دارا بودن مواد پلی فنول می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان موثر باشد. این نتیجه از طریق آزمایش بر روی زنانی که میزان قابل توجهی انبه در روز مصرف کرده بودند به دست آمده است.

درمان کم خونی

انبه یکی از میوه های استوایی است که سرشار از آهن است و به همین دلیل به درمان کم‌خونی در زنان باردار یاری می‌رساند.

تقویت بینایی

ویتامین A موجود در انبه نقش مهمی در بهبود عملکرد چشم‌ها دارد و بینایی را تقویت می‌کند.

تقویت حافظه

مواد تشکیل دهنده‌ی انبه از جمله گلوتامین اسید، می‌تواند به تقویت حافظه و افزایش تمرکز منجر شود.

تسکین اعصاب

احساس آرامش، کاهش فشار عصبی و تسکین روحی از دیگر فواید مصرف انبه است. این امر به واسطه‌ی وجود اسید آمینه و تریپتوفان در انبه است که منجر به ترشح هورمون سروتونین می‌شود که به هورمون شادی نیز معروف است.

افزایش میل جنسی

در ترکیبات موجود در انبه، ویتامین E نیز به مقدار قابل توجهی وجود دارد که بر افزایش میل جنسی تاثیرگذار است.

 

طرز تهیه و مصرف دمنوش میوه های استوایی

استفاده از چای میوه های استوایی نیوشا بسیار راحت است. پس از آنکه آب جوش آماده شد و آب جوش را در قوری یا فنجان‌های مخصوص دمنوش ریختید، یک کیسه دمنوش میوه های استوایی را در آب جوش قرار دهید. بعد از گذشت حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دمنوش میوه های استوایی قابل مصرف است.

 

جهت خرید دمنوش میوه های استوای نیوشا اینجا کلیک کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X